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Zucca Cotta

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 192 kJ
Calorie 46 kcal
Proteine 1,08 g
Carboidrati 7,94 g
  Zuccheri 3,22 g
Grassi 1,75 g
  Grassi Saturi 0,42 g
  Grassi Monoinsaturi 0,734 g
  Grassi Polinsaturi 0,448 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 2,8 g
Sodio 166 mg
Potassio 202 mg
2%
di GDA*
(46 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (62%)
 
Grassi (30%)
 
Proteine (8%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
46
Gras
1,75g
Carb
7,94g
Prot
1,08g
Ci sono 46 calorie in Zucca Cotta (100 g).
Divisione Calorie: 30% gras, 61% carb, 8% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 13
100 g 46
1 porzione (125 g) 58
1 tazza, purè 115

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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Zucche

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