Database degli alimenti e contacalorie

I&J

Filetti Croccanti di Merluzzo

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

837 kJ

10%

200 kcal

Grassi

10,60g

15%

Grassi Saturi

1,700g

Carboidrati

15,00g

Zuccheri

0,30g

Proteine

11,30g

23%

Sale

1,82g

30%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 30 gen 16 06:03

Origine: FatSecret Platform API

10%

di GDA*

(200 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (29%)

Grassi (48%)

Proteine (23%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

200

Gras

10,6g

Carb

15g

Prot

11,3g

Ci sono 200 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 48% gras, 30% carb, 23% prot.

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