Database degli alimenti e contacalorie  

La Valle degli Orti

Bietole Erbette

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
84 kJ
1%
20 kcal
Grassi
0,10g
0%
Grassi Saturi
0,000g
0%
Carboidrati
2,80g
1%
Zuccheri
2,80g
3%
Fibra
1,2g
Proteine
1,30g
3%
Sale
0,08g
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 06 feb 17 12:24
1%
di GDA*
(20 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (65%)
 
Grassi (5%)
 
Proteine (30%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
20
Gras
0,1g
Carb
2,8g
Prot
1,3g
Ci sono 20 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 5% gras, 65% carb, 30% prot.

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