Database degli alimenti e contacalorie  

Mediterranea

Seitan alla Piastra

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
741 kJ
9%
177 kcal
Grassi
5,10g
7%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
10,00g
4%
Zuccheri
1,00g
1%
Fibra
3,3g
Proteine
21,00g
42%
Sale
5,00g
83%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 16 lug 15 10:48
9%
di GDA*
(177 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (24%)
 
Grassi (27%)
 
Proteine (49%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
177
Gras
5,1g
Carb
10g
Prot
21g
Ci sono 177 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 27% gras, 24% carb, 49% prot.

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