Database degli alimenti e contacalorie  

Ocean Sea

Filetti di Orata

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
665 kJ
8%
159 kcal
Grassi
8,40g
12%
Grassi Saturi
1,900g
10%
Carboidrati
1,20g
0%
Zuccheri
1,20g
1%
Fibra
0,0g
Proteine
19,70g
39%
Sale
0,14g
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 08 mar 24 11:51
8%
di GDA*
(159 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (4%)
 
Grassi (47%)
 
Proteine (49%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
159
Gras
8,4g
Carb
1,2g
Prot
19,7g
Ci sono 159 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 47% gras, 3% carb, 49% prot.

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