Database degli alimenti e contacalorie

Oggi Pesce

Filetti di Merluzzo Sudafricano

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

356 kJ

85 kcal

Grassi

1,90g

Grassi Saturi

0,400g

Carboidrati

0,00g

Zuccheri

0,00g

Fibra

0,9g

Proteine

16,70g

33%

Sale

0,25g

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 07 ott 23 12:27

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(85 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (0%)

Grassi (20%)

Proteine (80%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

Gras

1,9g

Carb

Prot

16,7g

Ci sono 85 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 20% gras, 0% carb, 80% prot.

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