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Primo

Asparagi

Valori Nutrizionali
Porzione: 100g (100 g)
 
per porzione
Kilojoule 71 kJ
Calorie 17 kcal
Proteine 1,9 g
Carboidrati 2 g
  Zuccheri 2 g
Grassi 0,1 g
  Grassi Saturi 0 g
Fibra 1,3 g
Sodio 0 mg
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1%
di GDA*
(17 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (49%)
 
Grassi (5%)
 
Proteine (46%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
17
Gras
0,1g
Carb
2g
Prot
1,9g
Ci sono 17 calorie in 1 porzione di Primo Asparagi.
Divisione Calorie: 5% gras, 48% carb, 46% prot.

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Asparagi (non Preparati, Surgelati)
Asparagi
Asparagi Cotti (da Freschi)
Asparagi (Sgocciolati, in Scatola)
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