Database degli alimenti e contacalorie

Sapore Salute

Filetto Equino

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

460 kJ

110 kcal

Grassi

2,30g

Grassi Saturi

0,800g

Grassi Monoinsaturi

0,900g

Grassi Polinsaturi

0,600g

Carboidrati

0,10g

Zuccheri

Fibra

0,1g

Proteine

22,40g

45%

Sale

0,13g

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Descrizione Aggiuntiva / Note:
Ferro 3.8 mg
Fosforo 212 mg
Zinco 3.8 mg
Vitamina B6 0.5 mg
Vitamina B12 3.1 ug.

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Ultimo aggiornamento: 12 ott 13 05:19

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(110 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (0%)

Grassi (19%)

Proteine (81%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

110

Gras

2,3g

Carb

0,1g

Prot

22,4g

Ci sono 110 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 19% gras, 0% carb, 81% prot.

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