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Pesce Spada Cotto
per 100 g - Calorie: 177kcal | Gras: 8,23g | Carb: 0,49g | Prot: 23,80g
Altre dimensioni:
1 pezzo - 251kcal
, 1 porzione - 150kcal
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Pesce Spada
per 100 g - Calorie: 121kcal | Gras: 4,01g | Carb: 0,0g | Prot: 19,8g
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Pesce alla Griglia
per 1 filetto - Calorie: 123kcal | Gras: 1,33g | Carb: 0,31g | Prot: 25,53g
Altre dimensioni:
1 porzione - 93kcal
, 100 g - 109kcal
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Pesce Gatto al Forno o alla Griglia
per 1 filetto - Calorie: 116kcal | Gras: 7,38g | Carb: 0,26g | Prot: 11,44g
Altre dimensioni:
1 porzione - 156kcal
, 100 g - 184kcal
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Riso Bianco (Grani Medi, Cotto)
per 100 g - Calorie: 130kcal | Gras: 0,21g | Carb: 28,59g | Prot: 2,38g
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Bulgur (Cotto)
per 100 g - Calorie: 83kcal | Gras: 0,24g | Carb: 18,58g | Prot: 3,08g
Altre dimensioni:
1 tazza - 151kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 7kcal
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Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto)
per 100 g - Calorie: 165kcal | Gras: 3,57g | Carb: 0,0g | Prot: 31,02g
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Pesce Pagro
per 100 g - Calorie: 106kcal | Gras: 3,24g | Carb: 0g | Prot: 18,02g
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Riso Bianco (Grani Corti, Cotto)
per 100 g - Calorie: 130kcal | Gras: 0,19g | Carb: 28,73g | Prot: 2,36g
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Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro)
per 100 g - Calorie: 110kcal | Gras: 2,86g | Carb: 2,63g | Prot: 17,28g
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