Platessa al Forno o alla Griglia Calorie e Informazioni Nutrizionali

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per 1 filetto - Calorie: 173kcal | Gras: 5,51g | Carb: 0,53g | Prot: 28,60g
Altre dimensioni: 1 porzione - 113kcal , 100 g - 133kcal , Di più... Valori Nutrizionali - Simili

Platessa Cotta

per 100 g - Calorie: 133kcal | Gras: 4,24g | Carb: 0,41g | Prot: 22,00g
Altre dimensioni: 1 filetto - 173kcal , 1 porzione - 113kcal , Di più... Valori Nutrizionali - Simili

Merlano al Forno o alla Griglia

per 100 g - Calorie: 132kcal | Gras: 4,38g | Carb: 0,41g | Prot: 21,38g
Altre dimensioni: 1 porzione - 112kcal , 1 filetto - 98kcal , 1 tazza, a pezzettini - 180kcal , Di più... Valori Nutrizionali - Simili

Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)

per 100 g - Calorie: 276kcal | Gras: 19,27g | Carb: 0,0g | Prot: 23,96g , Di più... Valori Nutrizionali - Simili

Tonno al Forno o alla Griglia

per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 3,96g | Carb: 0,41g | Prot: 27,30g
Altre dimensioni: 1 bistecca - 228kcal , 1 porzione - 130kcal , Di più... Valori Nutrizionali - Simili

Pesce Gatto al Forno o alla Griglia

per 1 filetto - Calorie: 116kcal | Gras: 7,38g | Carb: 0,26g | Prot: 11,44g
Altre dimensioni: 1 porzione - 156kcal , 100 g - 184kcal , Di più... Valori Nutrizionali - Simili

Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno

per 100 g - Calorie: 195kcal | Gras: 7,72g | Carb: 0g | Prot: 29,55g
Altre dimensioni: 1 fetta sottile - 14kcal , 1/2 piccolo - 164kcal , 1 fetta media - 27kcal , Di più... Valori Nutrizionali - Simili

Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)

per 100 g - Calorie: 171kcal | Gras: 6,55g | Carb: 0,0g | Prot: 26,29g
Altre dimensioni: 1 porzione - 145kcal , 1 fettina - 140kcal , Di più... Valori Nutrizionali - Simili

Granchio al Forno o alla Griglia

per 1 chela di granchio - Calorie: 14kcal | Gras: 0,62g | Carb: 0,01g | Prot: 1,89g
Altre dimensioni: 1 medio - 65kcal , 1 porzione - 116kcal , 1 chela di granchio reale, 48 cm - 162kcal , Di più... Valori Nutrizionali - Simili

Funghi Portabella (alla Griglia)

per 100 g - Calorie: 35kcal | Gras: 0,75g | Carb: 5,08g | Prot: 4,09g , Di più... Valori Nutrizionali - Simili

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