Tempo di Preparazione: 20 min
Tempo di Cottura: 5 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Solo piadina senza condimento.
Ingredienti
Preparazione
- Mischiare tutti gli ingredienti e fare una pallina di impasto.
- Lasciar riposare 10'
- Stendere col mattarello la pallina e cuocere in padella.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 355 calorie in 1 porzione di Piadine.
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Divisione Calorie: 31% gras, 61% carb, 8% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1484 kJ
18%
355 kcal
Grassi
11,94g
17%
Grassi Saturi
1,662g
8%
Grassi Monoinsaturi
8,269g
Grassi Polinsaturi
1,473g
Carboidrati
53,6g
21%
Zuccheri
0,19g
0%
Fibra
1,9g
Proteine
7,23g
14%
Sale
1,85g
31%
Colesterolo
0mg
Potassio
75mg
4%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (61%)
Grassi (31%)
Proteine (8%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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