Tempo di Preparazione: 30 min
Tempo di Cottura: 2 min
Tipo di Pasto:
Minestre
Secondi Piatti
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: D!D!  Zuppa con Noodles Vegana
Zuppa di verdure con noodles vegana.
Ingredienti
Preparazione
- Pulire e tagliare tutte le verdure, metterle a cuocere nella pentola (meglio la wok) con acqua sufficiente a coprirle, cotte le verdure aggiustare di sale qb e mettere i Noodles, prima eventualmente aggiungere acqua calda fino alla consistenza desiderata, lasciarli cuocere e servire.
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Ricco, umido e sano.
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Dessert delizioso, morbido e con pochi carboidrati.
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Adatti per la colazione.
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Senza glutine e lattosio.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 217 calorie in 1 porzione di Zuppa con Noodles Vegana.
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Divisione Calorie: 7% gras, 77% carb, 16% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
909 kJ
11%
217 kcal
Grassi
1,79g
3%
Grassi Saturi
0,445g
2%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,514g
Grassi Polinsaturi
0,411g
Carboidrati
42,39g
16%
Zuccheri
7,19g
8%
Fibra
6g
Proteine
8,76g
18%
Sale
0,64g
11%
Colesterolo
0mg
Potassio
494mg
25%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (77%)
Grassi (7%)
Proteine (16%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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