Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3222 kcal
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Gras: 95,58g | Prot: 185,03g | Carb: 393,61g.
Colazione: Enervit Soy Protein, Barnhouse Krunchy Sun Cioccolato Fondente, Provamel Latte di Soia, Banana, Consilia Uva Sultanina, Lindt Crema Spalmabile Fondente , Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Provamel Latte di Soia. Pranzo: Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Sugo di Pomodoro, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. Cena: Biffi Pesto senza Formaggio, Melanzana, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Ki Riso Basmati Integrale. Snacks/Altro: Milk Kefir Bianco Naturale , Banana, Milk Protein Milk Pro 20G . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di danielecokombi22
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