Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2021
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3381 kcal
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Gras: 101,82g | Prot: 190,37g | Carb: 399,99g.
Colazione: Zaini Cacao Amaro in Polvere, Probios Farina Integrale di Farro, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Iris Pasta Integrale, Petto di Pollo, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, BPR Omega 3. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Primeal Quinoa Real, Dodoni Feta, Ki Lenticchie Piccole Biologiche, Biffi Pesto senza Formaggio, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Mele Pink Lady, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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