Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3165 kcal
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Gras: 80,94g | Prot: 160,95g | Carb: 448,98g.
Colazione: Nattura Fit Biscuits Mandorla, Mielizia Miele Italiano di Acacia, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Consilia Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Uovo, Albume d'uovo, Pane Multicereali. Cena: Biffi Pesto 100% Vegetale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Scotti Riso Basmati Integrale, Fileni Petto di Pollo Bio. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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