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🍝🦐🍅☘️
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2115 kcal
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Gras: 63,40g | Prot: 125,74g | Carb: 225,22g.
Colazione: Zucchero Semolato, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Crownfield Muesli Croccante. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Sharlene's Spaghetti ai Gamberi e Prezzemolo ❤️. Cena: Baresa Pesto Rosso, Penne, Pernigotti Gianduiotti Fondenti, Tastino American Style Sandwich. Snacks/Altro: Salumeo Speck, Galbanino Formaggio a Fette, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100% Vanilla Ice Cream, Mila Latte senza Lattosio, Belbake Almonds, Anguria. Di più...
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2424 kcal
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Esercizio:
Palestra - Sollevamento pesi - 30 minuti, Riposare - 7 ore e 46 minuti, Dormire - 7 ore e 14 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Lucas❤️🔥
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