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Storia del Peso
da 6 a 10 di 221
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06 maggio 2024
Sono un po' depressa.
Ultimamente sono afflitta da una gran fame, smodata e assolutamente non "fisica".
Inoltre, per un giorno, qualche settimana fa, ho avuto una ricaduta di abbuffata. A parte cosa ho mangiato, che non importa, il punto è stato proprio che non sono riuscita a trattenermi. Era parecchio che non succedeva, ne sono uscita molto impaurita.
(17 commenti)
24 aprile 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66,7 kg
16,9 kg
3 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
18 marzo 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
67,2 kg
16,4 kg
3,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,4 kg a Settimana
09 marzo 2024
Si scende lentamente e con fatica, ma sono fiduciosa.
La mia idea è arrivare a 63.7 (numero simbolico a -60Kg tondi dall'inizio) e poi iniziare un mantenimento che presumibilmente mi farà riguadagnare un paio di chili, da qui vorrei rimanere fra 65 (BMI 23) e 67 (BMI 24), senza preoccuparmi troppo delle oscillazioni e facendomi seguire per migliorare la tonicità.
(3 commenti)
09 marzo 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
67,7 kg
15,9 kg
4 kg
Abbastanza buono
(1 commento)
Calando 0,5 kg a Settimana
Storia del Peso di Pap78
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