Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2018
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1866 kcal
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Gras: 71,98g | Prot: 148,21g | Carb: 156,96g.
Colazione: Bulk Powders Beef Protein Isolate 97, Cameo Torta Allo Yogurt, Kinder Cards. Pranzo: Kinder Cards, Pane Arabo, Zucchine, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Pretzel, Zucchine, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Mandorle. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais, Sma Supermercati Lonzino, Mandorle. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Panduri_Falanduri
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