Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2018
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2251 kcal
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Gras: 87,52g | Prot: 58,60g | Carb: 302,83g.
Colazione: Lavazza Caffè Ginseng, Lavazza Caffè Ginseng, Kellogg's Extra Frutta. Pranzo: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Lavazza Caffè Ginseng, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Insalata Mista, Frittata di Uova, Prosciutto Tritato. Cena: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Le Specialità di Beppe Asparagi. Snacks/Altro: Arance, Pane Toscano, Pane Toscano, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Insalata Iceberg. Di più...
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1847 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura Siciliano
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