Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2841 kcal
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Gras: 128,83g | Prot: 164,06g | Carb: 255,49g.
Colazione: Land Pathos Yogurt Colato Greco, Succo d'arancia, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut. Pranzo: Patate, Uovo. Cena: Tre Mulini Ravioloni Agli Asparagi. Snacks/Altro: Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spartano_0
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