Diario di mvanessen22, 24 set 12

Measurements on 9/16/2012
Abdomen: 37.5"
Hips: 44.5"

Measurements TODAY 9/24/2012
Abdomen: 36.5"
Hips: 44.0"
84,4 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 9,5 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1257 kcal Gras: 55,57g | Prot: 78,07g | Carb: 118,64g.   Colazione: apple juice, light butter, sausage links, white bread. Pranzo: green grapes, peas, Chicken breast. Cena: green tea, hard cheese, peanut butter, wheat bread. Snacks/Altro: water, water, pineapple, light string cheese. Di più...
3384 kcal Esercizio: Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Boxe - 1 ora, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mvanessen22


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