Measurements on 9/16/2012 Abdomen: 37.5" Hips: 44.5"
Measurements TODAY 9/24/2012 Abdomen: 36.5" Hips: 44.0"
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 55,57g | Prot: 78,07g | Carb: 118,64g.
Colazione: apple juice, light butter, sausage links, white bread. Pranzo: green grapes, peas, Chicken breast. Cena: green tea, hard cheese, peanut butter, wheat bread. Snacks/Altro: water, water, pineapple, light string cheese. Di più...
|
|
3384 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Boxe - 1 ora, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mvanessen22
|