Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2837 kcal
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Gras: 110,30g | Prot: 147,00g | Carb: 302,45g.
Colazione: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Banana. Pranzo: Caffè Espresso, Zucchero, Pane al Latte, Galbani Crescenza, Torta di Mele, Coniglio, Nashi, Cavolini di Bruxelles. Cena: Prosecco, Risotto al Formaggio. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Fitness Mix, Yogurt, Caffè Espresso, Zucchero, Milka Cookies. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rossoredss
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