Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2012
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 31,56g | Prot: 85,43g | Carb: 140,94g.
Colazione: Tè Verde, Miele, Gallette di Riso. Pranzo: Aceto Balsamico, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Scarola, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Aceto Balsamico, Lattuga, Melanzana, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Orzoro, Mele Golden Delicious, Mele Braeburn. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hardrockerwoman
|