Diario di SalvoR, 22 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2019
81 kg Perso fino ad ora: 22 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1399 kcal Gras: 46,52g | Prot: 50,00g | Carb: 195,14g.   Colazione: Parmalat Yogurt con Frutta in Pezzi. Pranzo: Vipiteno Yogurt al Cocco. Cena: Anguria, Pomodori, Baresa Mix di Verdure per Riso senza Olio, Zappalà Noccioline di Mozzarella, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Conad Cous Cous Medio. Snacks/Altro: Maltodestrine, Galbusera Trà. Di più...
3227 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SalvoR


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