Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1419 kcal
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Gras: 48,72g | Prot: 99,67g | Carb: 139,76g.
Colazione: Caffè, Hero Confettura Extra di Fragole, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Uovo, Prosciutto Crudo, Riccione Piadina Piadina Romagnola Igp alla Riminese, Colle Maggio Fettine di Formaggio Fuso. Snacks/Altro: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Hero Confettura Extra di Albicocche, Myprotein Total Protein, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spartano_0
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