Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2100 kcal
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Gras: 58,47g | Prot: 120,65g | Carb: 276,54g.
Colazione: Novi Crema Novi, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Bon Bon. Pranzo: Exquisa Fiocchi di Latte, Fave Bollite, Arance, Certossa Pane alla Segale, Verdura Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zucchine, Lidl Riso Basmati, Pesce Serra, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela. Snacks/Altro: Mandorle, Pere, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Banana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale_la_prof
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