Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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923 kcal
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Gras: 11,49g | Prot: 55,13g | Carb: 139,76g.
Colazione: Noci, Fragole, Kiwi, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne, Bieta. Cena: Pomodoro Cuore di Bue, Rucola , El Dragon Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Moretti Birra 4,6%, Mela, Prosciutto Cotto, Buongiorno Natura Confettura Extra Frutti di Bosco, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo0177
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