Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1763 kcal
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Gras: 76,82g | Prot: 60,42g | Carb: 203,63g.
Colazione: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Myprotein Burro di Mandorle, Orasi Latte di Noce. Pranzo: Finocchio, Olive Nere, Coop Scamorza Affumicata, Malga Paradiso Stracchino, Coop Pasta Sfoglia, Orogel Melanzane Grigliate. Cena: Pizza al Formaggio con Verdure, Sushi. Snacks/Altro: Mandorle. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mll.sabatino
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