Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2013
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 43,62g | Prot: 46,04g | Carb: 114,72g.
Colazione: Zucchero Semolato, Orzo Caffè, Confettura Extra di Prugne, Fette Biscottate al Grano Saraceno. Pranzo: Orzo Caffè, Zucchero, Carote Cotte, Insalata di Riso. Cena: Burro, Arrosto di Vitello. Snacks/Altro: Barrette di Frumento Integrale e Riso con Frutti Rossi. Di più...
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2866 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 45 minuti, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Misss Sonia
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