Diario di Laura Siciliano, 09 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
56 kg Perso fino ad ora: 16 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1867 kcal Gras: 84,44g | Prot: 144,77g | Carb: 128,50g.   Colazione: Caffè Espresso, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco, Carrefour Soia Drink. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Todis Hamburger Vegetariano alle Melanzane. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Todis Hamburger Vegetariano alle Melanzane, Callipo Tonno al Naturale, Wasa Original, Grana Padano Grana Padano Dop, Sapori dell'Oceano Bastoncini di Surimi. Snacks/Altro: Sogno Soia Soia 100% Vegetale Frutta e Cereali, Mister Nut Morbido Snack con Pistacchi Mirtilli e Zenzero. Di più...
1522 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura Siciliano


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