Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1075 kcal
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Gras: 57,01g | Prot: 56,57g | Carb: 94,07g.
Colazione: Caffè Espresso, Muller Yogurt con Frutta in Pezzi, Mele Pink Lady, Nutella Biscuits. Pranzo: Caffè Espresso, Mele (senza Buccia), Peperoni Gialli Dolci, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Italiamo Fontina Dop, Caffè Espresso, Finocchio Crudo, Foglia Verde Insalata Mista, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di luisa_delmi
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