Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
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90 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 21,91g | Prot: 58,64g | Carb: 114,07g.
Colazione: Caffè (dalla Moca). Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Coop Ceci, Rucola . Cena: Salmone Affumicato, Chef Panna da Cucina, Barilla Penne Rigate. Snacks/Altro: Acqua, Infiore Infuso di Semi di Finocchio, Campari Spritz. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo0177
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