Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
|
101,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 36,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
939 kcal
|
Gras: 21,79g | Prot: 78,58g | Carb: 99,46g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Salmone Affumicato, Wasa Integrale. Pranzo: Yomo Yogurt Fragola, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Cena: Pane Bianco, Salmone Affumicato. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Misss Sonia
|