Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
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141,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 71,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1102 kcal
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Gras: 45,12g | Prot: 50,06g | Carb: 125,28g.
Colazione: Biscotti Frollini, Caffè Freddo con Latte. Pranzo: Baguette, Pasta al Ragù, Esselunga Ragù di Vitello. Cena: Penny Market Milch Reis, Todis Insalata di Mare. Snacks/Altro: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Mandarino. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cata-mo
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