Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2277 kcal
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Gras: 60,79g | Prot: 119,05g | Carb: 313,63g.
Colazione: Auchan Mandorle a Scaglie, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Kiwi, Crownfield Fiocchi d'avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Arance, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Lattuga, Milbona Skyrella, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro . Cena: Pane tipo Rosetta, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Carote, Broccoli Cotti (da Freschi), Amo Essere Biologico Semi di Quinoa, Mela. Snacks/Altro: Parmigiano (in Pezzi), Realforno Biscotti Cereali e Mirtilli Rossi, Ritter Sport Nugat, Banana, Mandorle, Milbona Skyr Lampone. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale_la_prof
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