Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2048 kcal
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Gras: 39,60g | Prot: 111,63g | Carb: 301,29g.
Colazione: Eurospin Latte senza Lattosio, Eurospin Corn Flakes. Pranzo: Broccoletti, Coscia di Pollo, Carne e Pelle. Cena: Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Broccoletti, Eurospin Quinoa alla Mediterranea, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Mele Golden Delicious. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tiziano85
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