Fat 27,6% TBW 54,4% Musc 38,7% Bone 2,4kg
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 78,58g | Prot: 153,64g | Carb: 69,26g.
Colazione: Pancakes, Caffè Espresso. Pranzo: Maitre Jean Pierre Baguette, Pomodori Gratinati, Pollo Arrosto. Cena: Pollo Arrosto. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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