Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1081 kcal
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Gras: 22,27g | Prot: 58,07g | Carb: 162,57g.
Colazione: Mela, Enervit Power Sport Protein Bar 26%, Certossa Gallette di Mais , Fage Fruyo 0% Vaniglia, Fage Fruyo 0% Mirtilli. Pranzo: Fragole, Lindt Cioccolato Fondente al Cocco, Calvé Salsa Agrodolce, Peperoni Arrostiti, Orogel Melanzane Grigliate, Conad Pomodori da Insalata, Freshona Fave Surgelate, Certossa Pane alla Segale, Albume d'uovo, Uovo. Cena: Cameo Torta Margherita, Coop Carote Julienne, Rio Mare Tonno al Naturale, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Misto di Frutta Secca e Noccioline, Arance, Fage Fruyo 0% Mirtilli. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di luvigadda
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