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Fat 27,7%
TBW 54,4%
Muscle 39,5%
Bone 2,5kg
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 88,33g | Prot: 103,05g | Carb: 140,70g.
Colazione: Lindt Cioccolato Nocciole, Caffè Espresso. Pranzo: Pane Bianco Tostato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Sformato di Patate. Snacks/Altro: Perugina Crema Spalmabile Baci, Pane Bianco Tostato, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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