Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2550 kcal
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Gras: 64,78g | Prot: 114,34g | Carb: 406,98g.
Colazione: Fragole, Delicius Crema al Cocco, Nestlé Orzoro Solubile, Mandorle, Verso Natura Conad Latte di Soia, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fitporn Farina di Avena Nocciutella. Pranzo: Pane Integrale, Torta mousse mele, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Radicchio Rosso, Lattuga, Arance, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). Cena: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Noci, Curtiriso Riso Basmati, Arista di Maiale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mela, Melanzana. Snacks/Altro: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale_la_prof
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