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Fat 24,7%
TBW 56,6%
Muscle 38,3%
Bone 2,4kg
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1838 kcal
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Gras: 59,60g | Prot: 123,84g | Carb: 196,94g.
Colazione: Cornetto Integrale, Caffè Espresso. Pranzo: Grande Impero Pane Classico, Pan Fresella, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Cena: Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Conad Patate da Forno, Scrocchiarella. Snacks/Altro: Total Protein, Nesquik, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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