Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3308 kcal
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Gras: 99,07g | Prot: 190,74g | Carb: 404,52g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Barnhouse Krunchy Sun Cioccolato Fondente, Caffè Espresso, Pesca, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Biffi Pesto senza Formaggio, Principe Riso Basmati, Dodoni Feta, Zucchine. Cena: Myprotein Omega 3, Melanzana, Sugo di Pomodoro, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Milk Protein Milk Pro 20G , Banana, Enervit Soy Protein, Probios Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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