Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2021
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3327 kcal
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Gras: 100,41g | Prot: 191,46g | Carb: 399,04g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Vipiteno Burro di Qualità, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Probios Fette Biscottate Integrali, Provamel Latte di Soia. Pranzo: Myprotein Omega 3, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Sugo di Pomodoro, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Labeyrie Salmone Selvaggio d'alaska, Principe Riso Basmati. Snacks/Altro: Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Fatina Nocciole, Milk Protein Milk Pro 20G , Hero Marmellata Light Albicocca, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Probios Farina Integrale di Farro, Albume d'uovo. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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