Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3320 kcal
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Gras: 100,57g | Prot: 192,02g | Carb: 397,95g.
Colazione: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Enervit Soy Protein, Fatina Mandorle, Provamel Latte di Soia. Pranzo: La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Zucchine Grigliate, Sugo di Pomodoro, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Principe Riso Basmati, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Melanzana, Myprotein Omega 3, Banana. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Banana, Milk Protein Milk Pro 20G , Oro Saiwa 5 Cereali, Fatina Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Più Bene Biscotti Biologici Integrali Avena. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di danielecokombi22
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