Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3219 kcal
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Gras: 90,28g | Prot: 189,59g | Carb: 403,61g.
Colazione: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Enervit Soy Protein, Fatina Nocciole, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Morato American Sandwich, Bresaola, Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Banana, Principe Riso Basmati, Findus Filetti di Merluzzo, Sugo di Pomodoro, Melanzana, Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana, Più Bene Biscotti Biologici Integrali Avena, Fatina Mandorle, Albume d'uovo, Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Hero Light Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di danielecokombi22
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