Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1484 kcal
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Gras: 60,97g | Prot: 87,85g | Carb: 143,57g.
Colazione: Compagnia dei Panettieri Crocchiarelle, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Milbona Soia Drink Naturale, Vivo Meglio Marmellata Light Albicocca. Pranzo: Caffè Espresso, Zucchero Semolato, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Carne alla Pizzaiola, Pasta al Sugo di Carne. Cena: Parmigiana di Melanzane, Vivo Meglio Gallette di Riso. Snacks/Altro: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Conad Piacersi Frollini con Frutti Rossi e Farina di Riso. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ALE722020
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