Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3501 kcal
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Gras: 103,86g | Prot: 194,38g | Carb: 439,23g.
Colazione: Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Vipiteno Burro di Qualità, Enervit Soy Protein, Caffè Espresso, Probios Fette Biscottate Integrali, Provamel Latte di Soia. Pranzo: Ki Riso Basmati Integrale, Dodoni Feta, Zucchine Grigliate, Biffi Pesto senza Formaggio. Cena: Melanzana, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Sugo di Pomodoro, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. Snacks/Altro: Sale Marino, Le Naturelle Albume d'uovo, Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Uovo, Banana, Milk Protein Milk Pro 20G , Lamponi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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