Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3287 kcal
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Gras: 95,54g | Prot: 193,72g | Carb: 406,26g.
Colazione: Fatina Mandorle, Enervit Soy Protein, Provamel Latte di Soia, Il Fior di Loto Fiocchi Integrali Bio di Avena Mignon. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Sugo di Pomodoro, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. Cena: Myprotein Omega 3, Finocchio Crudo, Labeyrie Salmone Selvaggio d'alaska, Banana, Principe Riso Basmati. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Più Bene Biscotti Biologici Integrali Avena, Banana, Milk Protein Milk Pro 20G , Plasmon Biscotto (12), Fage Yogurt Greco Total 5%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di danielecokombi22
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