Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3491 kcal
|
Gras: 102,67g | Prot: 206,61g | Carb: 422,35g.
Colazione: Alpro Latte di Avena, Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mielizia Miele di Bosco, Kiwi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Ocean Sea Gamberetti Boreali, Iris Pasta Integrale, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Biffi Pesto senza Formaggio. Cena: Petto di Pollo, Ki Riso Basmati Integrale, Insalata Mista, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fatina Nocciole, Banana, Milk Protein Milk Pro 20G , Melinda Mela Golden, Fatina Mandorle. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danielecokombi22
|