Diario di Laura Siciliano, 20 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
58,8 kg Perso fino ad ora: 13,2 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1381 kcal Gras: 54,51g | Prot: 105,48g | Carb: 98,46g.   Colazione: LIGNAFORM CEREALI CIOCCOLATO CRUNCHY, Mestemacher Pane Proteico con Noci. Pranzo: Frosta Polpette di Pesce, Scotti Risotto Milanese con Zafferano. Cena: Pesce Spada. Snacks/Altro: LIGNAFORM TAVOLETTA di CIOCCOLATO, Pesto, Mestemacher Pane Proteico con Noci. Di più...
1623 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura Siciliano


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